适 舒适，满足；正好，恰好；偶然；女子出嫁。用作人名意指亭亭玉立、称心、爽朗之义；
音律：名字宋适音律为去声 去声组合，略显平直呆板，缺乏动态感，在名字音律搭配中表现一般，可适合用于人名音律。
结构：上下结构、左下包围结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 23%的网友认为宋适为女孩名字， 77%的网友认为宋适为男孩名字。
出自宋代李纲的《次韵王尧明三绝句 其二》：康时致主接英游，姚宋开元第一流。憔悴三闾空泽畔，离骚终日念灵脩。
出自清代龚自珍的《己亥杂诗 其一三九》：玉立长身宋广文，长州重到忽思君。遥怜屈贾英灵地，朴学奇才张一军。
出自明代秋江湛公的《西湖杂咏》：宋家宫阙已萧萧，满目残阳照野蒿。独有两峰青不了，至今南北插云高。
出自宋代宋白的《句 其三》：宋朝归圣主，潘阆是诗人。
出自宋代许月卿六的《旅獒图》：戒獒式燕紫阳诗，展画如观作训时。我道非唐无此笔，宋人那解析豪厘。
出自明代程敏政的《涵碧亭八咏 其七 夕照鸢飞》：斜阳过亭西，纵目随所适。何处一鸢来，飞飞破晴碧。
出自清代许传霈的《悼亡百绝句 其二十五》：客来斗酒不须谋，剪韭治蔬尽适喉。雅喜金鳞烹宋嫂，家家艳说是鱼球。
出自明代王世贞的《约圃杂咏五首 其五 适我轩》：于我既已适，于彼宁参差。惟当慕落际，我适彼不知。
出自皇甫谧的《诗》：□轮回路，骖服□半。驷车远驰，仆陈交乱。弃我旧庐，爰适他馆。
出自宋代王令的《我策我马寄王介甫》：我策我马将安从，人之冲冲谁适逢，言归於东。
蒙卦：通泰。不是我有求于幼稚愚昧的人，而是幼稚愚昧的人有求于我。第一次占筮，神灵告诉了他。轻慢不敬的再三占筮，轻慢不敬的占筮，神灵就不会告诉他。但还是吉利的卜问。《象辞》说：上卦为艮，象征山；下卦为坎，象征泉。山下有泉，泉水喷涌而出，这是蒙卦的卦象。君子观此卦象，取法于一往无前的山泉，从而以果敢坚毅的行动来培养自身的品德。
综合运：早年多劳苦,靠白手起家,中年事业有成,财利可得,然不可太大意,否则会有下降的倾向。常因自己判断错误而损财。天运五行属火时,中年前财源广进,老境失败不安。
日常运：财运中年后财运颇佳,依努力发展成功之兆。
事业运：业:中年是发展事业的起点,凡事培养耐心,三思而后行,自可成功发展。
社交运：交:人缘社交都很好,待人诚恳有礼,诚实直率而得信赖,异性缘亦佳。
