适 舒适，满足；正好，恰好；偶然；女子出嫁。用作人名意指亭亭玉立、称心、爽朗之义；
息 本义为喘气，呼吸。还有停止、繁殖、儿女的意思。用作人名意指美满、传承、和顺之义；
音律：名字适息音律为去声 阴平组合，音律柔和婉转，和谐动听，非常适合用于人名音律。
结构：左下包围结构、上下结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 18%的网友认为适息为女孩名字， 82%的网友认为适息为男孩名字。
出自清代金武祥的《春日初霁偕同人至浮梁县城得三绝句 其一》：寒暄正是适中初，云敛山青值雨馀。最好春游似图画，菜花香里坐篮舆。
出自元代杜本的《天冠山同诸学士为祝丹阳赋 其二 逍遥岩》：鹏抟九万里，篱鴳飞咫尺。所以达观人，亦各适其适。
出自南北朝刘孝威的《九日酌菊酒诗》：露花疑始摘，罗衣似适薰。馀杯度不取，欲持娇使君。
出自明代刘璟的《示李得阳 其一》：平生适兴多閒话，付与时人作浪猜。一酌曹溪知水味，白云无意若为来。
出自宋代叶茵的《打坐》：一卷黄庭日未移，跏趺坐处篆香迟。儿曹问我新官职，顺适堂中老住持。
出自先秦佚名的《击壤歌》：日出而作，日入而息。凿井而饮，耕田而食。帝力于我何有哉！
出自宋代释慧远的《子湖有狗上取人头中取人心下取人足 其二》：子湖有狗取人心，见说黄河没底深。华表柱头留语后，更无消息到如今。
出自宋代宗泽的《题珣师休牧轩 其三》：空馀短笠与轻蓑，道著休时事早多。更向中间问消息，夜深无奈月明何。
出自唐代苏颋的《山驿闲卧即事》：息燕归檐静，飞花落院闲。不愁愁自著，谁道忆乡关。
出自耶律楚材的《寄万寿润公禅师》：林泉人笑凤凰枝，我慕林泉叹后时。盼得人来问消息，太平和尚又无诗。
渐卦：女大当嫁，这是好事。这是吉利的贞卜。《象辞》说：本卦下卦为艮，艮为山；上卦为巽，巽为木，木植山上，不断生长，是渐卦的卦象。君子观此卦象，取法于山之育林，从而以贤德自居，担负起改善风俗的社会责任。
综合运：辛勤劳苦而收获少,心情常在苦闷中,做事冲动而积极,成功失败常在一瞬间,如能涵养忍耐力,中年后可成功发展,慎防意外灾病。天运五行属木者,事业能成功发展。
日常运：早年劳苦,中年后得财,财运尚佳,天运五行属木者大成功,属水者常受失败打击。
事业运：适合投机性或爆发性的行业,常有出人意料的绝招,得到名利和地位。
社交运：外表乐观又喜出风头,做事急躁,在社会上能得朋友之助,社交能力佳。
