缓 本义是宽松，宽大；引申为缓慢、延迟等意思。用作人名意指沉稳、冷静、谦虚之义；
练 丝麻或织品煮得柔软而洁白的熟绢；反复学习，再三操作，引申为精熟，经验多。用作人名意指勤奋、脚踏实地、躬行实践之义；
音律：名字缓练音律为上声 去声组合，略显平直呆板，缺乏动态感，在名字音律搭配中表现一般，可适合用于人名音律。
结构：左右结构、左右结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 78%的网友认为缓练为女孩名字， 22%的网友认为缓练为男孩名字。
出自明代袁宏道的《食笋时方正月 其一》：鲜甘最与素盘宜，羞杀莴苣与露葵。野腹虽馋下箸缓，疑他名字叫龙儿。
出自明代程敏政的《黄司训欲到荒园赏菊用韵奉期 其二》：原上秋晴天日开，可人须共菊花杯。丹枫翠竹清溪岸，迟子长歌缓辔来。
出自宋代晁补之的《陌上花八首》：娘子歌传乐府悲，当年陌上看芳菲。曼声更缓何妨缓，莫似东风火急归。
出自明代李梦阳的《春日豫章杂诗十首 其九》：树头春鸟苦喧聒，欲打还留催好春。院里八哥何事者，群翔缓步不知人。
出自宋代邓深的《乐口桥即事》：雨馀溪涨急机舂，缘岸人家柳弄风。路转源深行步缓，青山映水野桃红。
出自宋代刘子翚的《书斋十咏·剪刀》：错落双刀合，晶荧百练光。剪裁皆在手，终不露锋芒。
出自史浩的《次韵郑郎中作四明谢遗尘九题走笔不二 其七》：金作栏干玉作塘，莲漪一派注仙乡。涓涓波及人间世，雪窦山前白练长。
出自宋代米芾的《萧堂书壁》：插云台榭压西兴，笑语风生溽暑清。谁为决云开皓月，练翻雪捲看潮生。
出自清代张湄的《番俗 其一》：包练衣衫最丽都，换年风景野花敷。金藤耀首新妆裹，答答偏宜宾也珠。
出自宋代晁公溯的《送张君玉赴宁江幕府七首 其二》：莫言地近巂昆明，刺史题书笔不停。解道澄江净如练，空濛山水是昭亭。
离卦：吉利的占问，通泰。饲养母牛，吉利。 《象辞》说：今朝太阳升，明朝太阳升，相继不停顿，这是离卦的卦象。贵族王公观此卦象，从而以源源不断的光明照临四方。
综合运：有很好的计划性及忍耐性,不屈不挠的精神想达到目的,但因固执且自疑心较重,影响发展,有迟迟达到理想之灵意。凡事不必操之过急,以缓进式方可成事,天运属火时,中年后可一展抱负,名利可得。
日常运：苦闷中得财,没意外财利,应早做储蓄,老景自无忧。
事业运：这是一种发展较迟的配置,所以不必操之过急,应选定较稳定性的行业,不宜投机取巧。
社交运：比较严肃感,不愿与人妥协,自疑及多疑心较重,虽受尊重,但社交不太圆满。
