练 丝麻或织品煮得柔软而洁白的熟绢；反复学习，再三操作，引申为精熟，经验多。用作人名意指勤奋、脚踏实地、躬行实践之义；
饭 本义指吃饭，后也用于泛指定时吃的熟的食品。
音律：名字练饭音律为去声 去声组合，略显平直呆板，缺乏动态感，在名字音律搭配中表现一般，可适合用于人名音律。
结构：左右结构、左右结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 56%的网友认为练饭为女孩名字， 44%的网友认为练饭为男孩名字。
出自宋代洪咨夔的《答程嘉定二首》：练袂蒿簪不下堂，肯随时世画眉长。旁人莫解东风急，只道花梢合向阳。
出自宋代释居简的《酬王哦松八景 其六 浙江春潮》：素车白马作前驱，垒雪屯云拟不如。尺纸忽翻千尺练，断魂强弩控弦初。
出自明代何吾驺的《访樵山歌 其二》：白鹭飞兮镜湖练，绿荷举兮美人面。美人不见隐闻声，惊落莲花满歌扇。
出自史浩的《次韵郑郎中作四明谢遗尘九题走笔不二 其七》：金作栏干玉作塘，莲漪一派注仙乡。涓涓波及人间世，雪窦山前白练长。
出自魏晋庾阐的《游仙诗十首 其六》：赤松游霞乘烟。封子练骨凌仙。晨漱水玉心玄。故能灵化自然。
出自清代王曰赓的《信阳》：信阳风物似南州，涧底清泉次第流。低处稻田高处麦，松篁阴里饭耕牛。
出自宋代程公许的《枫桥寺小憩》：寂历少林壁，酸寒饭颗山。相逢如有旧，示我亦无还。
出自明代王世贞的《和肖甫司马题旸德大参东园五言绝句十首 其》：白云滃作团，回风吹不散。截置一钵中，与作山僧饭。
出自明代李一契的《拜淮阴侯庙》：忍辱屠门未可非，河边一饭迹尤奇。三分若决蒯通策，中尉黄金总浪施。
出自宋代程嘉量的《题温州江心寺》：东西两寺绝尘嚣，斋饭全凭早晚潮。解事江流更分断，为君题作小金焦。
蛊卦：大吉大利。利于涉水渡河，但须在甲前三日之辛日与甲后三日之丁日启程。《象辞》说：本卦上卦为艮为山，下卦为巽为风，贤人如山居于上，宣布德教施于下，所谓山下有风，这是巽卦盼卦象。君子观此卦象，取法于吹拂万物的风，从而振救万民，施行德教。
综合运：中年以前必须经过许多困难,内心非常烦闷困苦,亲友无助,靠孤军奋斗、冲破万难才能成功,但中途精神过劳,急灾没落者也甚多,应慎加防范。天运属金者中年后可成功发展。
日常运：财运财源不稳,时有时无,老运才能转佳,赚钱常是误打误撞而得到。
事业运：业:中年以后才能发展,中年前应多充实自己,修身养性,不可自找苦吃。
社交运：交:人缘还算不错,但社交不太圆满,情绪变化无常,有投机及好高鹜远之企图。
