粒 多指颗粒状的东西，形容粮食；同“立”，表立刻、马上。用作人名意指做事迅速、有效率之义；
恬 指安静，安逸，安然，坦然，如心旷神恬。用作人名意指文静、温和、安逸之义；
音律：名字粒恬音律为去声 阳平组合，音律柔和婉转，和谐动听，非常适合用于人名音律。
结构：左右结构、左右结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 56%的网友认为粒恬为女孩名字， 44%的网友认为粒恬为男孩名字。
出自颜延之的《白雪诗》：翩若圭屑，晰如瑶粒。
出自明代李之世的《戏咏荔枝盘词 其二》：饼饵那堪易荔枝，坡翁怪石未为奇。绛房冰粒无人嚼，施与庐山老衲师。
出自宋代黄裳的《冬后 其三》：晓霜初甃瑶池薄，脱稻新炊玉粒香。向我岁寒惟有菊，葛巾时为酦醅忙。
出自清代林端的《下第南归》：樱桃粒粒树红酣，尺五鲥鱼上竹篮。湖影渐宽山渐了，马头风软入江南。
出自明代区越的《次李铁谷召会韵 其四》：先春粟粒瀹寒源，占断风光共一园。歌竟玉川归未得，巅崖空见两旗翻。
出自宋代韩琦的《题利州昭化驿》：嘉陵源出本朝宗，地险无因直赴东。从此逆流归顺去，恬波遥与峡江通。
出自宋代杨万里的《竹枝歌七首》：积雪初融做晚晴，黄昏恬静到三更。小风不动还知麽，且只牵船免打冰。
出自宋代徐经孙的《和临湘奉议孙敷山归田十咏 其十》：早眠晏起自安恬，头上从教白发添。和了十诗赊七字，太平时节效陶潜。
出自宋代释智遇的《礼石霜千僧冢塔》：万指恬然一路归，髑髅对对眼如眉。须知一色明边外，生死如何搆得尹。
出自明代魏时敏的《折杨柳》：嫩叶柔条拂短檐，莺啼燕语晓风恬。伤春无计留春住，怕见飞花不卷帘。
颐卦：占卜得吉兆。研究颐养之道，在于自食其力。 《象辞》说：本卦上卦为艮为山，下卦为震为雷，雷出山中，万物萌发，这是颐卦的卦象。君子观此卦象，思生养之不易，从而谨慎言语，避免灾祸。节制饮食，修身养性。
综合运：事业或计划之事都可达成,身为职员或公务员,也能平步青云,步步高升,内外平顺圆满,家运昌隆,财运不缺。但须提防他人之嫉妒及小人之拖累招来无谓风波或损失,多在奋斗中得到稳定性的小成功。
日常运：可依劳力的程度得到相当的财利,物质生活尚佳。属辛勤中得财之运。
事业运：在稳定中得发展,一生运途平顺,可以一展自已的抱负。不适投机性事业。
社交运：能受到别人的尊重与欢迎,不论是薪水阶级或自营事业,都能得到提拔与照顾。
