涼 稍冷，微寒，温度低。
努 勉力，出力，努力。用作人名意指努力上进、积极主动、勤勉之义；
音律：名字涼努音律为阳平 上声组合，音律柔和婉转，和谐动听，非常适合用于人名音律。
结构：左右结构、上下结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 56%的网友认为涼努为女孩名字， 44%的网友认为涼努为男孩名字。
出自宋代武衍的《小院》：小院秋声动碧梧，疯然涼思满蘧篨。年来懒结青镫伴，却课儿曹读夜书。
出自宋代武衍的《宜永观雨》：池上泠泠过雨声，绿荷风走万珠明。天公示欲从群望，和了晚涼俄便晴。
出自宋代武衍的《榴花》：蹙蹙生红露滴珠，薰风涼幌晓妆初。折来戴杂频拈看，应讶罗裙色不如。
出自宋代袁燮的《紫薇花二首》：紫微花对紫薇郎，何事斋前一树芳。造物似教人努力，他年准拟待君王。
出自宋代李弥逊的《再用前韵 其三》：努力避喧遭掣肘，强颜追好得嗔拳。交情只有春风厚，千里随人不用钱。
出自宋代潘牥的《鹊·肥沙》：石坡泥浅无虫蚓，小竹才高一尺余。独自行行无可啄，低头努觜欲可如。
出自清代纪昀的《乌鲁木齐杂诗之物产 其二十六》：芦荻飕飕绿渺茫，氤氲芳草隐陂塘。行营不解西番法，秋老谁寻玛努香。
出自宋代李复的《予往来秦熙汧陇间不啻十数年时闻下里之歌远》：牛车欲住更催行，官要刻日到新城。军有严期各努力，秋田无种何须耕。
蒙卦：通泰。不是我有求于幼稚愚昧的人，而是幼稚愚昧的人有求于我。第一次占筮，神灵告诉了他。轻慢不敬的再三占筮，轻慢不敬的占筮，神灵就不会告诉他。但还是吉利的卜问。《象辞》说：上卦为艮，象征山；下卦为坎，象征泉。山下有泉，泉水喷涌而出，这是蒙卦的卦象。君子观此卦象，取法于一往无前的山泉，从而以果敢坚毅的行动来培养自身的品德。
综合运：凭藉着志气和努力,应该可以成就,但因青少年运不佳,必须经过许多的困苦和考验之后才有成功的机会,防意外灾厄或损失。
日常运：财运尚佳,但要注意意外拖累或损失,天运五行属水时,中年后陷入失败的命运。
事业运：如为薪水阶级或从事较稳定性收入的行业最适合,投机性生意恐怕会劳命伤财。
社交运：为人正直喜欢助人,给人好印象,可向外发展,必能在社会上有所作为。
