沉 意指沉着，沉稳、不慌张等。比如镇定自若。沉也亦指女子漂亮，比如沉鱼落雁。用作人名意指稳重、冷静、女子美丽之义；
规 画圆的器具，圆规；也有准则，劝告，告诫，谋划，法度、格局等含义。用作人名意指循循善诱、心胸开阔、之义；
音律：名字沉规音律为阳平 阴平组合，略显平直呆板，缺乏动态感，在名字音律搭配中表现一般，可适合用于人名音律。
结构：左右结构、左右结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 59%的网友认为沉规为女孩名字， 41%的网友认为沉规为男孩名字。
出自唐代韦应物的《夜望》：南楼夜已寂，暗鸟动林间。不见城郭事，沉沉唯四山。
出自元代凌云翰的《杨妃春睡图 其一》：天生祸水灭炎精，能使君王万乘轻。不独昭阳有飞燕，玉环沉醉在华清。
出自南北朝江总的《春日诗》：水苔宜溜色。山樱助落晖。浴鸟沉还戏。飘花度不归。
出自明代李江的《和千家诗六十首 其五十四 直中书省》：风沉禁院门深锁，香尽金炉觉夜长。声中自有黄金屋，翰苑知是读书郎。
出自宋代史尧弼的《题南岳方广后洞五百罗汉所居二绝》：山自周回溪自流，沉沉万籁不胜幽。此间有句谁堪话，五百真人今在不。
出自明代王廷相的《夜闻子规》：子规小鸟自呼名，啼罢江楼巳四更。枕上梦回犹是客，谁能不起故园情。
出自宋代姜特立的《地炉》：穴处尝闻太古时，规炉凿地亦几希。便成简易真淳俗，坐唤儿孙共打围。
出自宋代白玉蟾的《冬夕酌月三首》：半规新月滑如酥，流入清樽一吸无。明日定知广寒殿，姮娥失却水晶梳。
出自元代尹廷高的《谒先君墓》：十载流离东复西，岁时霜露独凄凄。子规似识终天恨，飞上松梢尽日啼。
出自宋代释斯植的《古乐府》：青山叫子规，行人泪如雨。子规不肯归，行人不能去。
涣卦：亨通，因为君王亲临宗庙，禳灾祈福。利于涉水过江河。这是吉利的贞卜《象辞》说：本卦上卦为巽，巽为风；下卦为坎，坎为水。风行水上，是涣卦的卦象。先王观此卦象，从而享祭天帝，建立宗庙，推行尊天孝祖的“德教”。
综合运：中年前多灾多难,事业难有成就,容易遭意外之灾病与打击,常在苦闷中度日,应多忍耐防范,中晚年可成功发展。天运五行属水者,早年有生命垂危之兆。
日常运：早年财运不佳,物质生活缺乏,中年后可稍转好,但仍不稳定。
事业运：六亲无助,平生多劳苦、辛勤而收获少,中年后较有成功运及财利。
社交运：性急好酒色,容易和别人发生纠纷是非之事,宜涵养忍让之美德。
