沉 意指沉着，沉稳、不慌张等。比如镇定自若。沉也亦指女子漂亮，比如沉鱼落雁。用作人名意指稳重、冷静、女子美丽之义；
宁 宁意为平安，安定,宁静,宁谧,息事宁人。用作人名意指平安、包容、安居乐业、平和之义；
音律：名字沉宁音律为阳平 阳平组合，略显平直呆板，缺乏动态感，在名字音律搭配中表现一般，可适合用于人名音律。
结构：左右结构、上下结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 56%的网友认为沉宁为女孩名字， 44%的网友认为沉宁为男孩名字。
出自明代林鸿的《挽沙阳朱氏 其二》：珠沉玉殒两茫茫，十里溪流与恨长。依旧春山花似绮，不知何处瘗兰香。
出自明代王祎的《送绶东归十一首 其七》：螭陛趋朝星在户，銮坡出直日沉城。乡书欲写浑无暇，千里怀思独此情。
出自明代史鉴的《寄家书 其二》：握手相分更少留，渡江休得有沉浮。莫言一纸轻如许，无限乡心与客愁。
出自宋代许棐的《剑言》：朝润郅支膏，暮泽楼兰血。何如沉土中，蚀为无用铁。
出自宋代朱继芳的《和颜长官百咏·朱门》：百斛明珠米在仓，沉香火底捻银簧。人生行乐那须许，多少边兵未有粮。
出自范当世的《阶下草》：宁为阶下草，莫作树头花。腐草不飘零，花飞离故家。
出自宋代陈淳的《隆兴书堂自警三十五首》：质暴难入德，心粗宁配义。君看箪瓢人，磨礲极醇粹。
出自明代解缙的《松》：石上青松百尺长，松花落涧水生香。丁宁樵斧休戕伐，留待他年作栋梁。
出自清代曾习经的《书横渠西铭挂田舍》：圣其合德贤其秀，存吾顺事殁吾宁。半年始学西铭看，只今此意常惺惺。
出自宋代喻良能的《老僧携筇竹杖来试就求之欣然举以见赠》：万里携来自蜀州，老僧珍重许谁求。相逢举赠宁无意，要我云山处处游。
明夷卦：卜问艰难之事则利。《象辞》说：本卦内卦为离，离为日，外卦为坤，坤为地。太阳没入地中，是明夷的卦象。君子观此卦象，治民理政，不以苛察为明，而是外愚内慧，容物亲众。
综合运：有成功及意外灾害两种灵意,早年得志而成功一时者有之,恐遭他人拖累或意外挫折而陷入困境,但切勿灰心,仍有成功的机会,天运五行属水时,事业能够成功发展,名利双收。
日常运：财运有财运但不稳定,乃时富时贫之兆。天运五行属土时,一生难有积蓄。
事业运：业:创业多波折,迟迟难达心愿,如意志坚定可成功发展,但常因自己判断错误而失败。
社交运：交:性格明朗任性,努力进取,好面子而花钱不考虑,常在事后后悔,社交能力平凡。
