惩 意指警戒，鉴戒；或责罚，处罚。
那 代词，指较远的时间、地方或事物，跟“这”相对。形容多或安闲的样子。用作人名意指安静、广博之义；
音律：名字惩那音律为上声 去声组合，略显平直呆板，缺乏动态感，在名字音律搭配中表现一般，可适合用于人名音律。
结构：上下结构、左右结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 24%的网友认为惩那为女孩名字， 76%的网友认为惩那为男孩名字。
出自宋代陆游的《示子聿》：我钻故纸似痴蝇，汝复孳孳不少惩。父子更兼师友分，夜深常共短檠灯。
出自元代李道纯的《咏儒释道三教总赠程洁庵：道教十四首 其四》：艮兑交重山泽损，戒人惩忿绝嗔痴。损之又损无惩窒，绝学无为入圣基。
出自清代张湄的《放手》：反目还将放手称，牵手挈酒痛交惩。何如白首期偕老，高筏迎归耀彩缯。
出自宋代潘大临的《和张文潜痛字韵》：文章迩来气燄低，圣经颇遭馀子弄。公归除□□□□，荆舒之说惩应痛。
出自清代夏子麟的《感怀二首 其二》：不详最是富离忧，千古骚人少白头。忏悔愿参欢喜佛，无言镇日惩愆尤。
出自魏晋欧阳建的《伯子与美人对奕得于窃见拈得知字》：连环劈破两情痴，敌手那容隔眼知。几劫鸳鸯情不尽，燕飞还待落花时。
出自明代欧大任的《春别曲四首 其一》：寂寂青楼大道边，反反朱萼绮疏前。可怜万里关山月，无那房栊照独眠。
出自明代凌义渠的《蜀客谈蜀事 其二》：孤人子父寡人妻，帐下歌声杂鼓鼙。鬼妾那堪同鬼马，风前犹得暂悲嘶。
出自明代唐穆的《答螺冈寄韵》：天涯那得此离言，寄到羊城九曲轩。我有深情随逝水，愿从南海送涓涓。
出自明代邹元标的《偶吟 其一》：尘埋宝镜已多年，一旦光辉彻万千。不是主人勤拂拭，淤泥那得吐青莲。
损卦：筮遇此卦，将有所俘获，大吉大利，没有灾难，是称心的卜问。而且所往将获利。将有人送来两盆食物，可享口福。《象辞》说：本卦上卦为艮，艮为山；下卦为兑，兑为泽，可见山下有泽是损卦的卦象。君子观此卦象，以泽水浸蚀山脚为戒，从而制止其忿怒，杜塞其贪欲。
综合运：凭藉着志气和努力,应该可以成就,但因青少年运不佳,必须经过许多的困苦和考验之后才有成功的机会,防意外灾厄或损失。
日常运：财运尚佳,但要注意意外拖累或损失,天运五行属水时,中年后陷入失败的命运。
事业运：如为薪水阶级或从事较稳定性收入的行业最适合,投机性生意恐怕会劳命伤财。
社交运：为人正直喜欢助人,给人好印象,可向外发展,必能在社会上有所作为。
