惩 意指警戒，鉴戒；或责罚，处罚。
和 平静；相安，谐调，平息争端。用作人名意指关系和睦、智慧、温柔之义；
音律：名字惩和音律为上声 阳平组合，音律柔和婉转，和谐动听，非常适合用于人名音律。
结构：上下结构、左右结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 21%的网友认为惩和为女孩名字， 79%的网友认为惩和为男孩名字。
出自宋代朱熹的《感尚子平事》：翩然远岳恣游行，慨想当年尚子平。我亦近来知损益，只将惩窒度馀生。
出自林旭的《索桂花家人不与 其二》：瓶里花空意自存，节庵惩毖手书烦。谁人怜我双眸倦，推出天边白玉盆。
出自清代张湄的《放手》：反目还将放手称，牵手挈酒痛交惩。何如白首期偕老，高筏迎归耀彩缯。
出自宋代潘大临的《和张文潜痛字韵》：文章迩来气燄低，圣经颇遭馀子弄。公归除□□□□，荆舒之说惩应痛。
出自宋代方一夔的《张丽华》：玉树歌残月上弓，谁将白刃斩春风。妄言若不惩高叟，断案如何服太公。
出自宋代阮阅的《郴江百咏并序·紫芝亭》：和气薰蒸庶草灵，昔年闻有紫芝生。史官不绝书祥瑞，几欲图形献此名。
出自宋代史弥宁的《香涧老衲示似玉林首介极道竹溪宴月之乐玉林》：孤令青莲欠所亲，月边和影是三人。何如洗醆溪光里，弟劝兄酬泛玉轮。
出自宋代李祁的《答戴克光寄登峨眉绝顶诗二首 其二》：新诗诵罢又徘徊，万斛闲愁暂拨开。拟倩天风吹我去，清宵和梦觅峨眉。
出自舒邦佐的《自叹二首》：怡颜今得盼庭柯，黄鸟啼边绿荫多。回叹此生肝肺涸，只因雕篆损天和。
出自明代陈子壮的《望雪 其三》：爱惜含英玉一窠，露寒密暖底调和。寄书黄耳休惊吠，香雪罗浮望较多。
震卦：临祭之时，雷声传来，有的人吓得浑身发抖，片刻之后，才能谈笑如常。巨雷猝响，震惊百里，有的人却神态自若，手里拿着酒勺子，连一滴酒都没有洒出来。《象辞》说：本卦上下卦都为震，震为雷。可见巨雷连击，是震卦的卦象。君子观此卦象，从而戒惧恐惧，修省其身。
综合运：为人聪明急智又活泼,具有领导才能,是很好的企业人才,或担任主管工作都很适合,只要不太性急,事事都可顺利成功发展。天运五行属水,一生难发展,晚景较佳。
日常运：财运佳,应多做些社会公益的工作,积阴德可荫旺子孙。
事业运：只要不操之过急,事业会有很大的发展,且遇困难时也有贵人相助。
社交运：人缘社交都很好,善于解决别人困难,受人敬爱,唯性急,容易引起误会,有桃花运。
