帮 一般指帮助，帮扶，如道德高尚。指治理，规划，如排忧解难。用作人名意指心肠好、乐于助人、排忧解难之义；
谌 意为真诚，忠诚，相信，诚然。
音律：名字帮谌音律为阴平 阳平组合，略显平直呆板，缺乏动态感，在名字音律搭配中表现一般，可适合用于人名音律。
结构：上下结构、左右结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 20%的网友认为帮谌为女孩名字， 80%的网友认为帮谌为男孩名字。
出自孙原湘的《咏美人屧上絮》：托迹红帮线绿边，步来香土欲成莲。此生不作沾泥相，慧业能参自足禅。
出自清代温权甫的《山西妇女尽在门首街市间坐蒲团吃饭作活即事》：房中不坐坐蒲团，白碗持来日两餐。时有馀闲勤针指，红帮剪样话多端。
出自王安中的《句 其一》：凤鞋微露绣帮相。
出自明代王彦泓的《即夕口占绝句十二首 其五》：斗帐香篝不漏烟，睡鞋暖窄困春眠。教郎被底摩挲过，忽见红帮露枕边。
出自宋代邵君美的《赵侯保民惠政纪实诗 纪帮给官军十二》：官司调卒过千馀，帮请那知廪帑虚。一发券头支五日，这般调画有谁如。
出自梁朝钟的《咏梅寿何母 其二》：谌母何年今凤车，紫云香雾到扶胥。天关滕六知何地，醒尽晶魂腊月初。
出自明代顾炎武的《推官二子执后欲为之经营而未得也而二子死矣》：生来一诺比黄金，那肯风尘负此心。不是白登诗未解，菲才端自愧卢谌。
出自宋代唐士耻的《上余倅生辰唐律十章》：谌旴二母毕从姑，各献蟠桃曳紫裾。共把我公游咏处，从头善倾满阶除。
观卦：祭祀时灌酒降神而不献人牲，因为用作祭祀的俘虏的头部肿了，不能用作祭品。《象辞》说：本卦上卦为巽为风，下卦为坤为地，风行大地吹拂万物，这是观的卦象。先王观此卦象取法于周流八方的风，从而巡视邦国，观察民情，推行教化。
综合运：纵有冲天之志,也很难实现,总是在不平不满中度日,职业易变动,有眼高手低的倾向,容易失去好机会而无法把握,应多忍耐,注重精神上的修养。
日常运：劳苦过日,纵有积蓄也有限,财运不佳。
事业运：辛勤苦闷而收获不多,常在忧愁中过日,如从事薪水生活最适合。
社交运：为人坦白诚实,但不得要领,容易被欺骗,而造成待人易冷易热的现象。
