伸 舒展开；陈述、表白；申理、洗雪。用作人名意指施展才华、心旷神怡之义；
谌 意为真诚，忠诚，相信，诚然。
音律：名字伸谌音律为阴平 阳平组合，略显平直呆板，缺乏动态感，在名字音律搭配中表现一般，可适合用于人名音律。
结构：左右结构、左右结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 18%的网友认为伸谌为女孩名字， 82%的网友认为伸谌为男孩名字。
出自宋代释冲邈的《翠微山居诗 其二》：任运腾腾作老颠，何须论道复论禅。莫将闲事来相扰，妨我长伸两脚眠。
出自宋代于石的《钓台》：抛却羊裘入汉庭，偶然偃卧两忘形。先生无处可伸足，太史何烦奏客星。
出自宋代释道璨的《读陆云西志供定城墓有感书呈子勉总干三首》：到家差晚两眉颦，直气轮囷吐未伸。却恨青山埋骨早，不教眼见洛阳人。
出自明代苏福的《初三夜月》：日落江城半掩门，城西斜眺已黄昏。何人伸得披云手，错把青天捻一痕。
出自沈与求的《灯上人颐斋》：道人小室要观身，兀坐蒲团莫欠伸。纵有诸天来应供，灵龟纳息自为真。
出自梁朝钟的《咏梅寿何母 其二》：谌母何年今凤车，紫云香雾到扶胥。天关滕六知何地，醒尽晶魂腊月初。
出自明代顾炎武的《推官二子执后欲为之经营而未得也而二子死矣》：生来一诺比黄金，那肯风尘负此心。不是白登诗未解，菲才端自愧卢谌。
出自宋代唐士耻的《上余倅生辰唐律十章》：谌旴二母毕从姑，各献蟠桃曳紫裾。共把我公游咏处，从头善倾满阶除。
鼎卦：大吉大利，亨通。 《象辞》说：本卦下卦为巽，巽为木；上卦为离，离为火。可见木上有火，以鼎烹物，这是《鼎》卦的卦象。君子观此卦象，取法于鼎足三分，正立不倚，从而持正守位，为君上所倚重，不负使命。
综合运：性急而主动,一生辛勤劳碌,可博得暂时性的成功,无奈中途有灾难,而造成不幸,但且勿自暴自弃,中年后还有成功机会,挽回信誉和事业。慎防意外灾厄及外伤。
日常运：操劳中得财,时贫时富不稳定,慎防意外损失。天运五行属金时,财利较佳。
事业运：靠自力坚苦奋斗搏得一时成功,中途受挫折,有中年后再发展之灵意。
社交运：个性急躁,有一发不可收拾之感,但待人尚诚恳,人缘难好,人际关系则不甚圆满。
