忧 担忧；发愁。
音律：名字严忧音律为阳平 阴平组合，略显平直呆板，缺乏动态感，在名字音律搭配中表现一般，可适合用于人名音律。
结构：上下结构、左右结构搭配，字型优美，利于书写，脚踏实地，积极向上。
性别： 60%的网友认为严忧为女孩名字， 40%的网友认为严忧为男孩名字。
出自清代姚鼐的《论书绝句 其五》：本是嵚奇可笑人，衰羸今况发如银。姜芽敛处成何状，正得严家饿隶伦。
出自宋代宋白的《宫词》：天上鸡人唱晓筹，严妆钟动景阳楼。千门竞洗燕脂面，流作香波入御沟。
出自俞明震的《再题方丈壁》：高树一蝉催晚晴，去年同汝听秋声。离愁不入华严界，立向西风却又生。
出自宋代饶节的《山居杂颂七首 其五》：华严台上平如掌，自是游人路不通。要识普贤真境界，乱山如浪涌云中。
出自宋代曾极的《决囚灯》：五详三覆始施刑，明灭兰膏岂足凭。可惜当年杀严续，无人为益决囚灯。
出自唐代陈玉兰的《寄夫》：夫戍边关妾在吴，西风吹妾妾忧夫。一行书信千行泪，寒到君边衣到无。
出自明代张羽（凤举）的《县令罗公初导新河邀与小泛因呈同游诸公寓规》：斋休诗健足清游，玉食还同佐邑忧。今日民愁公赋急，晚丝新谷不胜求。
出自元代胡奎的《题牛图 其一》：牛背稳于舟，牧儿忘百忧。晚凉过溪去，落日在林头。
出自宋代郭祥正的《君仪惠玳瑁冠犀簪并分泉守茶六饼二首 其二》：分送泉州太守茶，团团紫饼社前芽。从今不复忧烦渴，时取甘泉煮雪华。
出自明代朱朴的《为朱南野画扇》：镜中白发星星变，江上青山日日閒。尽向镜中忧白发，谁来江上看青山。
明夷卦：卜问艰难之事则利。《象辞》说：本卦内卦为离，离为日，外卦为坤，坤为地。太阳没入地中，是明夷的卦象。君子观此卦象，治民理政，不以苛察为明，而是外愚内慧，容物亲众。
综合运：如有一时的成功应满足了,否则会越陷越深,而至不可收拾之局面,带来身心过劳烦恼不安,慎防急难灾厄。
日常运：平日操劳又勤俭,但是财运仍不佳,应注重精神生活减少苦闷。
事业运：应从事稳定收入的生意,或薪水生活较适合,投机性行业远离为安。
社交运：不善交际,社交能力不佳,带来的只有苦闷与忧愁。
